Si, al igual que el reloj, te despiertas por la mañana con una piel que parece seca y opaca, no es solo tu imaginación: La sequedad de la piel realmente puede ocurrir mientras duerme. Su piel pierde naturalmente parte de su humedad durante la noche, por lo que es esencial una rutina estratégica de cuidado de la piel durante la noche, incluido un buen humectante facial.
Mientras duerme, sucede mucho con su piel. Comenzaremos con las buenas noticias: Las células de la piel entran en modo de reparación por la noche y se recuperan del daño que se produce durante el día.1 Sin embargo, al mismo tiempo, la piel también pierde humedad, lo que puede provocar sequedad de la piel por la mañana.
Todos experimentan esta pérdida de humedad durante la noche, independientemente del tipo de piel; es solo el ritmo circadiano de su cuerpo en el trabajo. Según el estudio realizado publicado en el Journal of Investigative Dermatology, por la noche, su barrera cutánea tiende a tener una función reducida, lo que significa que es más permeable y, por lo tanto, es más fácil que las moléculas entren y salgan. De hecho, es tan permeable que la evidencia muestra que la pérdida de agua transepidérmica, o TEWL, tiende a ser mayor por la noche que durante el día.2
TEWL significa que la humedad dentro de la piel se evapora, lo que no solo deja la piel seca, sino que también tiene otros efectos. La pérdida de humedad a través de la barrera de la piel también puede tener un impacto en la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Obviamente, eso no es ideal. Sin embargo, hay una ventaja en este incidente nocturno. Según el mismo estudio, su barrera cutánea es más permeable por la noche. Eso también significa que los productos para el cuidado de la piel que has aplicado en tu rutina nocturna de cuidado de la piel, como el humectante facial, pueden ser mejor absorbidos por la superficie de la piel en comparación con otros momentos del día.3 Por lo tanto, eso significa que también puede ser un buen momento para aplicar tus fórmulas para el cuidado de la piel; piensa en suero con ácido hialurónico y un humectante para la piel seca, para empezar.
Teniendo eso en cuenta, la mejor rutina nocturna de cuidado de la piel es aquella que incluye múltiples productos humectantes con ingredientes, como ácido hialurónico y ceramidas. El ácido hialurónico, para los no iniciados, se conoce como un humectante producido naturalmente por el cuerpo que absorbe y retiene el agua. Mientras tanto, las ceramidas son lípidos que se encuentran naturalmente dentro de la barrera cutánea, donde ayudan a mantenerla fortificada.4 Un humectante ideal para la piel seca tendrá alguna combinación de lípidos y humectantes.
Cómo crear una rutina nocturna de cuidado de la piel
Una buena rutina nocturna de cuidado de la piel siempre comienza con la limpieza. La limpieza es un paso importante por la noche, ya que ayuda a eliminar la suciedad y los aceites que se han acumulado a lo largo del día, además de cualquier maquillaje. Elige un limpiador que te ayude a limpiar profundamente la piel para crear la base perfecta para tu rutina nocturna de cuidado de la piel sin secar demasiado. Nuestra mejor recomendación es nuestro limpiador Crème Radiance Cleanser, una crema clarificante para espumar que limpia profundamente los poros sin secarlos en exceso para eliminar suavemente el maquillaje, incluso a prueba de agua, disolver las impurezas y purificar la piel.
A continuación, aplique un suero formulado con ácido hialurónico, así como otros ingredientes humectantes e ingredientes que favorecen la barrera de humectación de la piel. Recomendamos el suero facial Advanced Génifique, que fortalece la barrera protectora contra la humedad de la piel para lograr una piel saludable y radiante. El suero facial se puede usar tanto por la mañana como por la noche para ayudar a mejorar la elasticidad y la aparición de líneas finas causadas por la deshidratación o debido al debilitamiento de la piel, que eventualmente puede profundizarse en las arrugas.
Por último, séllalo todo con nuestra crema nocturna Advanced Génifique Repairing Night Cream. Formulada con prebiótico bifidus al 10 %, ácido hialurónico y complejo triple de ceramida, esta crema nocturna ayuda a reparar la barrera de humedad de la piel mientras duerme. A medida que la crema nocturna retiene instantáneamente la hidratación durante 72 horas, la crema nocturna restaura la hidratación y el volumen durante la noche para que despiertes con la piel radiante y bien descansada. No olvide una crema para ojos como Advanced Génifique Eye Cream para ayudar a humectar el área de los ojos.
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1 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6777699/#__sec3title
2 https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022202X15373590
3 https://core.ac.uk/download/pdf/82796995.pdf
4 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4885180/#sec1-3title
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