El envejecimiento es hermoso y no tiene la obligación de evitarlo. Sin embargo, vernos mayores que nuestra edad es algo que muchos de nosotros debemos evitar. Cuando los signos del envejecimiento aparecen a una edad temprana, piense que a los 20 años, eso es lo que se conoce como envejecimiento prematuro o envejecimiento prematuro de la piel, se refiere al envejecimiento acelerado de la piel que ocurre antes o a una velocidad más rápida de lo esperado. Esta guía útil cubre todo lo que necesita saber sobre el envejecimiento prematuro: cuáles son los signos, qué causa el envejecimiento prematuro y cómo evitar que los signos visibles del envejecimiento se formen demasiado pronto.
¿Cuáles son los signos del envejecimiento prematuro?
Casi todos los signos de envejecimiento prematuro aparecen como cambios en nuestra piel. El más pronunciado es quizás la hiperpigmentación, una forma de decoloración de la piel que a menudo se observa en el rostro, el cuello y el pecho, pero que puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. En sus formas menores, la hiperpigmentación a menudo se denomina edad o manchas hepáticas. Otros signos de la piel incluyen la aparición temprana de líneas finas y arrugas pronunciadas (generalmente antes de los veinticinco años) y piel seca o con picazón. La cautela y el adelgazamiento de la piel del rostro o las manos también pueden ser un signo. Todos son procesos normales de envejecimiento, pero si han sido descubiertos por ellos antes de lo esperado, lo que podría estar experimentando es el envejecimiento prematuro.
¿Qué causa el envejecimiento prematuro de la piel?
La causa principal del envejecimiento prematuro es la exposición al sol, lo que provoca daños solares. El envejecimiento prematuro de la piel es causado con mayor frecuencia por el daño solar, también por opciones de estilo de vida que están en gran medida bajo nuestro control. Los rayos ultravioleta hacen que la piel cree melanina que puede acumularse de manera desigual y causar hiperpigmentación y manchas de la edad. También acelera el proceso de envejecimiento al descomponer el colágeno y la elastina de la piel, dando lugar a arrugas, flacidez y piel opaca. Fumar tiene el mismo efecto en la piel, pero por diferentes motivos. Fumar libera toxinas que exponen la piel al estrés oxidativo que provoca sequedad y arrugas no deseadas. Otros factores del estilo de vida, como la falta de sueño, el consumo excesivo de alcohol y el estrés, también contribuyen al envejecimiento prematuro.
¿Cómo prevengo el envejecimiento prematuro?
El envejecimiento es la experiencia más maravillosa. Pero cuando los signos del envejecimiento, como arrugas, manchas oscuras y tonos de piel irregulares aparecen demasiado pronto, es posible que busque soluciones para evitar que se peguen, y tenemos lo que necesita. Para evitar el envejecimiento prematuro de la piel, es tan importante que no puede enfatizar lo suficiente la importancia de protegerla de los dañinos rayos solares que causan daño solar. Aplique un protector solar UVA/UVB de amplio espectro con FPS 30 o superior todos los días, llueva o brille, como defensa principal para evitar el envejecimiento prematuro de la piel. Además, minimice su exposición a contaminantes ambientales y sea suave con su piel. Duerma lo suficiente, controle el estrés, limite el consumo de alcohol, evite fumar y establezca una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento consistente. Al seguir estos pasos, puede ayudar a retrasar la formación de los signos visibles del envejecimiento prematuro y mantener su piel de aspecto juvenil.
Cuidado de la piel para el envejecimiento prematuro
Establecer una rutina de cuidado de la piel antienvejecimiento constante es esencial para mantener tu cutis juvenil. Una buena rutina de cuidado de la piel para el envejecimiento prematuro generalmente implica una combinación de limpieza, tratamiento, hidratación y protección de la piel con FPS. Incorporar productos con ingredientes beneficiosos como retinol, niacinamida, vitamina C y ácido hialurónico puede mejorar aún más la apariencia de la piel.
Para ayudar, siga la rutina de cuidado de la piel que se describe a continuación para ayudar a abordar los signos visibles del envejecimiento prematuro de la piel:
Limpieza: Comienza tu rutina limpiando tu rostro con un limpiador suave que elimina eficazmente la suciedad y el exceso de grasa, y disuelve las impurezas sin quitarle a la piel su humedad natural. Para una limpieza profunda, pruebe una limpieza doble vigorizante con el removedor de maquillaje para ojos de doble acción Bi-Facil como primera limpieza y luego con el limpiador espumoso cremoso reconfortante Crème Mousse Confort para una piel perfectamente fresca, preparada e hidratada.
Removedor de maquillaje para ojos de doble acción Bi-Facil
Suave y fácil de usar
Limpiador facial en espuma Crème Mousse Confort
Limpia y reconforta
Tratamiento: A continuación, aplique sus tratamientos dirigidos para abordar las inquietudes sobre el envejecimiento prematuro. Al seleccionar un tratamiento dirigido, como un suero antienvejecimiento, es esencial tener en cuenta sus inquietudes y preferencias específicas sobre la piel. Busque un tratamiento que le funcione arduamente. Seleccione un suero hecho con activos suaves pero efectivos y que pueda proporcionar múltiples beneficios para la piel, específicamente para las líneas finas visibles, las arrugas, las manchas oscuras y la decoloración. Nuestro suero triple Rénergie H.C.F. hace justamente eso, formulado con niacinamida, vitamina C y ácido hialurónico para brindar beneficios antienvejecimiento óptimos en una dosis triple.
Suero triple Rénergie H.C.F.
Reducción de volumen y marcas oscuras
Cuidado de la vista: No olvide prestar especial atención a la delicada piel alrededor de los ojos. Esta área es más propensa a mostrar signos de envejecimiento, como líneas finas y patas de gallo, arrugas más profundas, hinchazón y ojeras. Por lo tanto, incorporar una crema o suero eficaz para los ojos en su rutina de cuidado de la piel es importante para evitar que se formen signos visibles de envejecimiento prematuro alrededor del contorno de los ojos. Lancôme ofrece una gama de productos para el cuidado de los ojos específicamente formulados para abordar estas inquietudes, como nuestra crema Rénergie Lift Multi-Action Ultra Eye Cream que proporciona hidratación duradera, reduce visiblemente las ojeras y desinfla las bolsas para ojos para lograr una apariencia juvenil.
CREMA RÉNERGIE EYE
Realza y reduce ojeras
Humectar: La hidratación es un paso crucial en cualquier rutina de cuidado de la piel, especialmente cuando se trata de abordar las preocupaciones por el envejecimiento prematuro. Un humectante antienvejecimiento bien elegido, como nuestra crema Rénergie H.P.N. 300-Peptide Cream SPF 25 formulada con ácido hialurónico y SPF, puede ayudar a hidratar y proteger la piel, mejorar la elasticidad y reducir visiblemente la aparición de arrugas y líneas de expresión. Al seleccionar un humectante, tenga en cuenta su tipo de piel y sus inquietudes específicas. Si tiene piel grasa o mixta, elija una fórmula ligera y sin aceite. Para piel seca, elige una textura más rica y nutritiva. Aplique humectante sobre la piel limpia, tanto por la mañana como por la noche. Masajee suavemente en el rostro y el cuello con movimientos ascendentes, permitiendo que el producto se absorba por completo. La consistencia es clave, así que asegúrese de incorporar la hidratación en su rutina día y noche para obtener resultados óptimos.
Crema Rénergie H.P.N. 300‑Peptide Cream con FPS 25
Reduce la flacidez y las arrugas
Protección solar: La aplicación de un protector solar UVA/UVB de amplio espectro es fundamental para proteger la piel de mayores daños solares, lo que provoca signos visibles de envejecimiento prematuro. La protección diaria con FPS es importante para todos los tonos de piel a fin de reducir el riesgo de daño solar. Nuestro imprimador y humectante UV Expert Defense SPF 50+ es un protector solar facial liviano 3 en 1, un imprimador de maquillaje y un humectante que hidrata, prepara la piel para el maquillaje y ayuda a protegerla del daño solar en un solo paso. La fórmula hidratante es adecuada para todos los tonos y tipos de piel, ayudando a reconfortar la piel mientras proporciona un brillo radiante.
Imprimador y humectante UV Expert Defense con FPS 50+
Protege e hidrata
Recuerde, la consistencia es clave cuando se trata de abordar los signos del envejecimiento prematuro. Sigue tu rutina de cuidado de la piel por la mañana y por la noche, y no olvides ajustarla según tu tipo de piel específico, tus inquietudes sobre la piel y tus necesidades estacionales. Y aplique protector solar con FPS todos los días, ¡siempre!
Si está atascado y no sabe por dónde empezar, lo entendemos. Nuestras asesoras de belleza expertas de Lancôme están disponibles para ayudarle. Programe una cita virtual individual para obtener orientación y recomendaciones personalizadas o explore nuestro menú de Servicios de Belleza.
