Protección solar y protector solar - Cómo funciona el protector solar

Para comprender mejor la importancia del FPS y el protector solar, le preguntamos a Kayte Epperly, Enlace de Comunicación Científica de L’Oreal Research & Innovation US Skin Care Development, cómo funciona el protector solar y cómo usarlo eficazmente en su rutina diaria.

¿Cómo funciona la pantalla solar?

El protector solar funciona utilizando mecanismos físicos y químicos para proteger la piel de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta (UV) del sol. La efectividad del protector solar puede variar según factores como el nivel de factor de protección solar (Sun Protection Factor, SPF), la cantidad de aplicación y la frecuencia de la reaplicación.

Los rayos UV del sol: UVA y UVB

Muchos protectores solares proporcionan protección de amplio espectro contra los dañinos rayos UV del sol, lo que significa que ofrecen defensa contra los rayos UVB y UVA. Los rayos UVA se conocen como “rayos de envejecimiento” y la sobreexposición puede causar daños en la piel, lo que provoca signos visibles de envejecimiento prematuro, como arrugas, flacidez y manchas oscuras. Si bien los rayos UVB, también conocidos como “rayos de combustión”, son la causa principal de las quemaduras solares.

Protección solar a base de minerales

Algunos protectores solares contienen ingredientes a base de minerales como dióxido de titanio u óxido de zinc. Estos protectores solares se denominan protectores solares minerales, también conocidos como protectores solares físicos, ya que actúan como una barrera física entre la piel y el sol. Las fórmulas de protector solar mineral se colocarán sobre la piel y reflejarán o dispersarán los rayos UV lejos de la superficie de la piel. Esto ayuda a evitar que los rayos penetren en la piel y causen daños.

Protección solar orgánica

Otros protectores solares contienen compuestos orgánicos que actúan absorbiendo la radiación UV. Estos se llaman protectores solares químicos. Y sus compuestos, como la avobenzona o el octisalato, tienen estructuras químicas específicas que les permiten absorber los rayos UV y convertirlos en formas de energía menos dañinas, como el calor. Este proceso de absorción ayuda a evitar que los rayos UV lleguen a capas más profundas de la piel y causen daño.

¿Qué SPF debo usar?

El factor de protección solar, o SPF, es una medida de la capacidad de un protector solar para impedir que los rayos UVB dañen la piel. Cuando se trata del nivel de FPS, un FPS más alto no significa que proteja la piel durante un período más prolongado; en cambio, eso significa que puede bloquear un porcentaje ligeramente más alto de rayos en relación con la piel sin protección. La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda un mínimo de FPS 30 o superior para uso diario, que filtra aproximadamente el 97 % de los rayos UVB, mientras que el FPS 50 filtra aproximadamente el 98 % de los rayos UVB. Busque la etiqueta “amplio espectro” al comparar los protectores solares para asegurarse de estar cubierto de los rayos UVA y UVB.

¿Cuándo es más probable el daño solar?

Cuanto más alto sea el sol, más fuertes serán los rayos. Los rayos del sol son más fuertes entre las 10 a. m. y las 4 p. m. durante el horario de verano (o entre las 11 a. m. y las 5 p. m. durante el horario estándar). Durante estas horas, la radiación UV es más intensa, lo que aumenta el riesgo de daño solar. Si sale al mediodía, es posible que necesite un FPS más alto para ayudar a protegerlo, junto con otras medidas de protección solar, como permanecer a la sombra y usar un sombrero o ropa protectora contra el sol.

¿Necesito protector solar si tengo un cutis más oscuro?

Todos deben usar siempre protector solar si estarán expuestos al sol, incluidas las personas de color. Si bien la melanina, el pigmento de la piel, ofrece cierta protección natural contra el daño solar y el riesgo de cáncer de piel, lo que genera una falsa sensación de inmunidad, no está cerca del FPS 30 mínimo recomendado por la Academia Estadounidense de Dermatología. Cada tono de piel, incluida la piel marrón y negra, puede desarrollar cáncer de piel y, por lo tanto, requiere protección solar diaria.

¿Cuánta pantalla solar facial debo aplicar?

La recomendación general es aplicar aproximadamente una cantidad del tamaño de una moneda de cinco centavos de protector solar para toda la cara, o aproximadamente 2 miligramos de protector solar por centímetro cuadrado de piel, según la Fundación contra el Cáncer de Piel. Sin embargo, el tamaño de la cara de todos varía, por lo que es posible que deba ajustar la cantidad en consecuencia. Si desea asegurar una cobertura completa, exprima 3 longitudes de dedos de protector solar. Cuando se aplique protector solar, asegúrese de cubrirse no solo las mejillas y la frente, sino también la nariz, las orejas, el cuello y cualquier otra zona expuesta de la cara. Preste atención también a las áreas sensibles, como el área debajo de los ojos, el puente de la nariz y los labios, que también son propensos a quemaduras solares, así que asegúrese de aplicar protector solar en estas áreas también.

Mientras aplica, mezcle y masajee la fórmula del protector solar en la piel, asegurando una cobertura y absorción uniformes. Preste atención a cualquier área donde el protector solar pueda haberse asentado en líneas finas o pliegues y suavizarse. Por último, recuerde volver a aplicarse protector solar cada 2 horas o con más frecuencia si suda o se limpia la cara. Si le gusta usar maquillaje, considere usar un polvo para el rostro o un protector solar en aerosol para una nueva aplicación más fácil sin alterar su maquillaje.

¿Cuánto tiempo dura la pantalla solar?

La protección del protector solar dura alrededor de 2 horas, por lo que los dermatólogos y la FDA recomiendan volver a aplicarla después de eso. Ese plazo se acorta si introduces algo que pueda eliminarlo, como el sudor o saltar en la piscina. Por lo tanto, si acaba de salir a correr o nadar, vuelva a aplicar inmediatamente después de secarse y repita según sea necesario. Si bien técnicamente el protector solar no puede ser impermeable, algunos protectores solares pueden etiquetarse como “resistentes al agua”, lo que proporcionará dicha protección durante un período corto de tiempo, generalmente de 40 o 80 minutos.

¿Cuál es la diferencia entre protector solar mineral y protector solar químico?

Como mencionamos antes, hay 2 tipos de protector solar: protector solar mineral o físico y protector solar químico. Los protectores solares químicos utilizan ingredientes activos como oxibenzona y avobenzona que se hunden en la piel y absorben la energía UV liberada por el sol, como una esponja para la luz solar. Los protectores solares minerales, también conocidos como protectores solares físicos, contienen activos como óxido de zinc y dióxido de titanio que se asientan en la superficie de la piel, creando una barrera física y reflejando los rayos UV de la piel.

Lo que es mejor: mineral frente a protector solar químico

El mejor protector solar para usted realmente depende de sus preferencias, tipo de piel y qué fórmula de protector solar está dispuesto a aplicar todos los días. En otras palabras, el mejor protector solar para usted es el que le gusta usar, dada la aplicación diaria constante es fundamental para minimizar el daño en la piel inducido por el sol.

Elegir entre un protector solar mineral o químico es una cuestión de preferencia y tipo de piel, ya que ambos pueden ser altamente efectivos si se usan según las indicaciones. También es posible que desee aplicar una combinación de ambas. Los protectores solares químicos son absorbidos por la piel, por lo que a menudo obtiene una cobertura más uniforme con ellos. Los protectores solares minerales o físicos son mejores para las personas con piel sensible o posterior al procedimiento, pero, debido a que forman una barrera física en la superficie de la piel, deben aplicarse de manera más completa y uniforme. Los protectores solares químicos también tienen menos probabilidades que los protectores solares minerales de dejar un residuo calcáreo o un cilindro blanco. Las fórmulas químicas del protector solar se mezclan rápidamente en la piel, mientras que un protector solar mineral puede tardar más en frotarse por completo y puede dejar un brillo en la piel.

¿Expira el protector solar?

Sí, el protector solar vence. La mayoría de los protectores solares tienen una fecha de vencimiento impresa en el envase del producto. Si no puede encontrar una fecha de vencimiento, debería estar bien conservarla durante aproximadamente 3 años a partir de la fecha en que la compró, según la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU.

Si no puede recordar cuándo compró su protector solar, o si efectivamente está vencido, generalmente se recomienda desecharlo y reemplazarlo por un producto nuevo. Es posible que el protector solar vencido no proporcione el nivel de protección indicado en la etiqueta y su uso podría aumentar el riesgo de quemaduras solares y daños solares.

Para garantizar la efectividad de su protector solar, es mejor verificar la fecha de vencimiento antes de usarlo y almacenarlo en un lugar fresco y seco, lejos de la luz solar directa. Además, si nota algún cambio en la textura, el olor o la consistencia del protector solar, se recomienda reemplazarlo, incluso si no ha alcanzado su fecha de vencimiento.

¿Aún puede broncearse con protector solar?

Es posible que se sienta aliviado al saber que no necesita renunciar a su esperado brillo de verano porque usa protector solar. Porque sí, aún es posible broncearse mientras usa protector solar. Recuerde que el FPS 30 filtra aproximadamente el 97 % de los rayos UVB dañinos, el FPS 50 filtra aproximadamente el 98 % y ningún protector solar o nivel de FPS puede bloquear el 100 % de los rayos UVB. Vale la pena mencionar que un bronceado es un signo de daño en la piel, y la exposición excesiva a la radiación UV puede aumentar el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Siempre es aconsejable priorizar la protección solar y usar protector solar como parte de su rutina de protección solar.

Si su objetivo es evitar el bronceado por completo, querrá tomar medidas adicionales de protección solar. Permanezca a la sombra, use ropa de protección, use sombreros y anteojos de sol de ala ancha y, lo más importante, vuelva a aplicarse protector solar durante todo el día, especialmente después de nadar o sudar, ya que puede desaparecer.

¿Se aplica protector solar antes o después del humectante?

Por lo general, el protector solar es el último paso de su rutina de cuidado de la piel durante el día y se aplica después del humectante. Deje que el protector solar se absorba en la piel antes de aplicar el maquillaje, si lo desea. Si le gusta usar maquillaje en polvo con un FPS de 30 o más, también puede aplicarlo como último paso en su rutina de maquillaje.

Pantalla solar en maquillaje

Aunque su base o imprimador de maquillaje puede tener un número de FPS relativamente alto, esto no garantiza que recibirá la protección adecuada, especialmente en verano. Muchos productos de maquillaje no ofrecen protección de amplio espectro (protección contra los rayos UVA y UVB), por lo que es posible que no esté protegido contra los rayos UVB que queman. Tener protector solar incorporado en su maquillaje puede ser conveniente, pero cuando aplicamos productos de base o para el rostro, generalmente solo aplicamos la cantidad de producto necesaria para cubrir nuestra piel o crear un cutis uniforme, y este no es suficiente producto para protegerlo.

Protección solar de Lancôme

El protector solar UV Expert de Lancôme con FPS 2 es un FPS con beneficios de imprimación de maquillaje, así como un humectante diario, todo en uno, y se recomienda para uso diario por parte de la Fundación contra el Cáncer de Piel. 50 Con una fórmula de gel similar al agua, que se siente liviana sobre la piel, UV Expert se considera un protector solar químico y es una fórmula excelente para usar sobre la piel desnuda o debajo del maquillaje como imprimador humectante. Es fácil de mezclar y deja la piel hidratada sin grasa ni residuos blancos. Gracias a su fórmula no comedogénica y sin aceite mineral, es adecuada para todo tipo de piel, incluida la piel sensible.

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Las cremas humectantes con FPS de Lancôme, como la crema para el día Rénergie Lift Multi-Action con FPS 15 y la crema de péptidos Rénergie H.P.N. 300-Peptide FPS 25, combinan beneficios antienvejecimiento con protección solar diaria adicional. Estos humectantes antienvejecimiento diarios ayudan a reafirmar visiblemente la piel para tratar los signos visibles del envejecimiento y dejarla hidratada y fresca. Estas dos cremas livianas para el día se suavizan sobre la piel sin que las fórmulas se acumulen ni se descascaren, lo que las convierte en otra excelente opción para usar debajo del maquillaje; simplemente asegúrese de combinarlas con un protector solar que ofrezca un nivel de FPS 30 o superior para una protección solar eficaz.